+7 906 018 00 10

Первая студия растяжки в Домодедово

Племхозский проезд с1, Домодедово
9:00-22:00
Мы подобрали самые современные тренировки, направленные на развитие и улучшение гибкости тела.
Stretching
Тренировка, на которой вы разовьете подвижность суставов, гибкость тела и эластичность мышц. Именно на этих занятиях у вас получится сесть на шпагат.
Подойдет абсолютно всем, независимо от пола, возраста и физической подготовки.
TRX
TRX – тренировки на TRX-петлях, направленные на улучшение общей физической формы и включающие элементы растяжки.
Aerostretching
Сочетает в себе силовые нагрузки, растяжку, пластику и хореографические элементы. Регулярные занятия формируют правильную осанку, делают тело более подтянутым и упругим, укрепляют мышцы рук, ног, спины, ягодиц.
Йога в гамаках
Это уникальная комбинация асан йоги, терапевтической гимнастики и медитативных поз, выполняемых в гамаке, благодаря чему снижается нагрузка на позвоночник. Поможет развить гибкость, расслабиться и избавиться от стресса.
Strong Body + Stretching
Комплекс силовых занятий, направленный на сжигание лишних калорий, коррекцию фигуры и развитие гибкости и выносливости. Подойдет абсолютно всем, независимо от пола, возраста и физической подготовки.
Йога
Направление, способное помочь вам добиться гармонии физического здоровья и внутренней красоты. Вы обретете гибкое, подтянутое тело, сияющую кожу; избавитесь от стресса.
Пилатес + TRX
Комплексная методика развития тела, направленная на снятие нагрузок с позвоночника и избавления от болей в спине.
Воздушная акробатика на кольце
Интересная тренировка с применением специального снаряда – воздушного кольца.
Воздушная акробатика для детей
Воздушная акробатика для детей - занятия на вытяжение позвоночника и всего тела с использованием специальных полотен. Благодаря занятиям у детей сформируется правильная осанка, разовьется координация, гибкость и выносливость.
Наши преподаватели
Каждый из них имеет как минимум 5-летний опыт персональной практики и более 3 лет преподавания
Солдатенкова
Арина
Тренер направлений Stretching и Strong Body + Stretching в студии Stretch and Go в Домодедово.

Специализация:
стретчинг, силовые программы, аэробика, степ, пилатес.

Особенности:
имеет звание Мастера спорта РФ по художественной гимнастике. Может построить индивидуальную программу эффективных тренировок для любого человека. Арина еще не встречала клиента, который не смог бы сесть на шпагат за 4 месяца занятий под ее руководством.
Мамочкина Кристина
Тренер направлений Aerostretching, Воздушной акробатики на кольцах и детских направлений: Воздушной акробатики для детей, Растяжки в студии Stretch and Go в Домодедово.
Специализация:
стретчинг, воздушная акробатика, персональный тренер.

Особенности:
работала в цирковой студии, и дает возможность клиентам освоить самые необычные направления.




Орлова Кристина
Тренер направлений TRX, Пилатес+TRX, Alfa Gravity и куратор программы Slim Body в студии Stretch and Go в Домодедово.
Специализация: персональный тренер, спортивный диетолог

Особенности:
предлагает клиентам комплексный подход в похудении или наборе веса: корректировка питания + тренировки. Организатор марафона похудения, благодаря которому преобразились уже более 100 человек.
Аксенова Лариса
Преподаватель йоги в гамаках в студии Stretch and Go в Домодедово.


Специализация:
преподаватель йоги в гамаках групповых и индивидуальных программ, преподаватель семейной и детской йоги в воздухе, фитнес в гамаке и миофасциальный релиз, преподаватель пренатальной йоги в воздухе, йоготерапия S-образного сколиоза

Особенности:
постоянно совершенствует программу тренировок. На занятиях использует звукотерапию Коши и Тибетской чашей.
Суркова Юлия
Тренер направления Stretching в студии Stretch and Go в Домодедово.
Специализация:
стретчинг, персональный тренер.

Особенности:
подберет индивидуальные упражнения по стретчингу под каждого человека.


Кибзун Виктор
Инструктор по йоге в студии Stretch and Go в Домодедово.
Специализация:
универсальная йога

Особенности:
В прошлом - профессиональный спортсмен, 13 лет назад перенес несколько операций на позвоночник после травмы на соревнованиях. Чтобы восстановить организм, решил попробовать йогу, и уже на протяжении 13 лет практикует ее каждый день. Обучает людей с любым уровнем подготовки.
Залы
Светлые просторные интерьеры нашей студии максимально комфортны для занятий в любое время.
Стоимость
Все абонементы оплачиваются он-лайн в личном кабинете. Срок действия 30 дней с начала первого посещения. Отмена записи за 6 часов до занятия.
Одно занятие
Действителен для всех тренировок.
700 руб.
Купить
Абонемент на 8 занятий
Действителен для всех тренировок.
4000 руб.
Купить
Безлимитный месяц
Неограниченное количество занятий
8000 руб.
Купить
Абонемент на 4 занятия
Действителен для всех тренировок
2400 руб.
Купить
Присоединяйтесь к нам в Instagram
г. Домодедово, Племхозский проезд 1, ТК Западный, 2 этаж. +7 906 018 00 10
Made on
Tilda