Сеть студий растяжки и фитнеса

Племхозский проезд с1, Домодедово

Каширское ш, 1, Домодедово

Каширское ш, 4к1, Домодедово

9:00-22:00
Stretch and Go
О нас
STRETCH AND GO - сеть студий растяжки и фитнеса с индивидуальным подходом. Не гонимся за быстрыми результатами, гонимся за здоровьем

Мы это топовые направления, осознанность и удовольствие от работы в зале!

Мы - молодой, активный тренерский состав. С нами всегда на волне позитива. Спорт помогает жить, и мы зарядим Вас энергией жизни.

Мы те, кому 5-ый год доверяют и к кому возвращаются! Детские и взрослые группы.

Будьте внимательны к себе, здоровье это самое ценное.

#МыТвойМотиватор

Тренировки для взрослых

Мы подобрали самые современные тренировки, направленные на развитие и улучшение гибкости тела.

Тренировки для детей

Воздушная гимнастика. Интенсив
Интенсив - это тренировка длительностью 90минут. В нее входит: разминка, подкачка, как на стандартной тренировке + намного больше времени на снаряде. Разминка и подкачка обязательны! Это безопасность! Нельзя не разогретым подниматься на снаряд, возможны травмы. Так же и подкачка, кому то это скучно, но без сильных рук и ног сделать эффектные элементы невозможно! Удержать себя на высоте непросто! Мы за безопасный спорт!

Интенсив подходит ребятам, кто хочет ускорить процесс освоения новых элементов, кто выступает на соревнованиях, а так же готовиться к получению спортивного разряда. Мы изучили опыт коллег, это наиболее эффективный метод, для ребят продолжающего уровня.

❗Данный вид тренировок будет доступен только в зале на Каширском ш.1.
Наши тренеры
  • Александра Алексеева
    Дипломированный и сертифицированный тренер по групповым направлениям от здоровой спины до аэроакробатики
  • Елизавета Хмарук
    Тренер направления stretching, strong body, TRX, здоровая спина, персональный тренинг в студии Stretch and Go в Домодедово.
  • Мария Суворова
    Преподаватель йоги в гамаках, персональный тренинг в студии Stretch and Go в Домодедово.
  • Ирина Бельмега
    Тренер направлений: Strong body, функциональный тренинг, stretching, здоровая спина
  • Алина Минеева
    Тренер направления stretching, здоровая спина,пилатес, спецкурс "Песочные часы", strong body, TRX,  ОФП и растяжка для детей
  • Александра Ристова
    Тренер по направлениям:
    Strong body, pilates, stretching, здоровая спина, стриппластика
  • Виктор Кибзун
    Преподаватель йоги. Опыт преподавания более 15лет
  • Александра Лунгу
    Фитнес-тренер по направлениям strong body, pilates, здоровая спина, stretching.
  • Мария Босова
    Инструктор по йоге
  • Наталья Ивочкина
    Сертифицированный тренер по воздушной гимнастике и пилонному спорту
  • Светлана Ефимова
    Тренер по воздушной гимнастике (кольцо, полотно, трапеция, стропы)
Абонементы взрослые направления. Стоимость
Все абонементы оплачиваются онлайн в личном кабинете. Срок действия 30 дней с начала первого посещения для взрослых абонементов. Отмена записи за 6 часов до занятия. По одному абонементу можно посещать любые тренировки. Система записи, т.к. формат мини-групп
Одно занятие
Действителен для всех тренировок.
900 руб.
Купить
Абонемент на 4 занятия
Действителен для всех тренировок.
3230 руб.
Купить
Абонемент на 8 занятий
Действителен для всех тренировок.
5080 руб.
Купить
Абонемент на 12 занятий
Действителен для всех тренировок
6820 руб.
Купить
Абонементы детские направления. Стоимость
Все абонементы оплачиваются онлайн в личном кабинете. Срок действия 37 дней с начала первого посещения. Отмена записи за 6 часов до занятия. По одному абонементу можно посещать любые детские тренировки. Система записи,т.к. формат мини-групп
Одно занятие
Действителен для всех тренировок.
900 руб.
Купить
Абонемент на 4 занятия
Действителен для всех тренировок.
2650 руб.
Купить
Абонемент на 8 занятий
Действителен для всех тренировок.
5080 руб.
Купить
Абонемент на 12 занятия
Действителен для всех тренировок
6820 руб.
Купить
СПЕЦКУРСЫ
Узкоспециализированые тренировки для желаемого результата! Всё возможно!
  • ОХУДИТЕЛЬНЫЙ МАРАФОН!
    Сбрось лишнее!
    Старт 9 января

    4 места
    Что можно сделать со своим телом после новогодних праздников?
    Подробнее


  • СПЕЦКУРС
    ШПАГАТ С НУЛЯ. Все достижимо!
    Старт 16 января
    4 места

    8 специализированных тренировок, направленных на достижение продольного шпагата.

    6550руб/курс

    Подробнее
  • СПЕЦКУРС POLEDANCE (без каблуков)
    Старт 16 января
    4 места
    Это спорт и танец! Забудьте все, что вы знали о нем раньше!
    6550руб/курс

    Подробнее

  • СПЕЦКУРС
    СТРИП ПЛАСТИКА.
    Старт 23 января
    1 место 
    Раскрой свой потенциал! Докажем, что танцы это твое! Женственность, уверенность в себе, пластичность и гибкость!
    6550руб/курс
    Подробнее

  • СПЕЦКУРС ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ. Все и сразу!
    в январе. Предзапись

    🆕Поработаем над мышцами ног, бёдер, ягодиц! Тонкая талия, подтянутые бедра и ягодицы - все что ты хотела!
    Комплексный курс на проработку всего тела! 9500руб/курс
    Подробнее
  • СПЕЦКУРС
    3D ЯГОДИЦЫ. 
    Курс в феврале, предзапись

    Месяц специализированных тренировок, направленных на бедра, ягодицы и ноги!

    6550руб/курс

    Подробнее

  • СПЕЦКУРС POLEDANCE EXOTIC (на стрипах).
    Курс в конце января, предзапись
    8 специализированных занятий по 50 минут

    базовые элементы и крутки с нуля.

    6550руб/курс

    Подробнее

  • СПЕЦКУРС
    МАМА И МАЛЫШ
    Мамам трудно найти время для себя! Приходите вместе. Мамы занимаются с тренером в зале, дети играют рядом!
    Для кого?
    Для мам с детьми до 5 лет. Хочется привести тело в форму, после родов, но не с кем оставить ребенка?
    Подробнее
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Время и дата согласуется с выбранным тренером.

Одна персональная тренировка

Действителен для всех тренировок.
*Кроме воздушной гимнастики
2000 руб.
Купить
SPLIT персональная тренировка на двоих

Действителен для всех тренировок.
*Кроме воздушной гимнастики
3300 руб.
Купить
Абонемент на 4 персональные тренировки
Действителен для всех тренировок.
*Кроме воздушной гимнастики
Купить
Абонемент на 10 персональных тренировок
Действителен для всех тренировок
*Кроме воздушной гимнастики
16000 руб.
Купить
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ. ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА
Время и дата согласуется с выбранным тренером.

Одна персональная тренировка

Зал на Каширском ш, 1

2000 руб.
Купить
SPLIT персональная тренировка на двоих

Зал на Каширском ш, 1
3300 руб.
Купить
Абонемент на 4 персональные тренировки
Зал на Каширском ш, 1
7400 руб.
Купить
Абонемент на 10 персональных тренировок. Воздушная гимнастика
Зал на Каширском ш, 1
18000 руб.
Купить
Залы
Светлые просторные интерьеры нашей студии максимально комфортны для занятий в любое время.
Присоединяйтесь к нам ВКОНТАКТЕ и Telegram
А ЕЩЕ МЫ ОРГАНИЗУЕМ ФИТНЕС ТУРЫ ПО РОССИИ И ЗАРУБЕЖОМ.
Регулярные группы и частные туры под запрос. Фитнес выходные для организаций (Тимбилдинг).


Домодедово, Племхозский проезд с1
Домодедово, Каширское ш, 1 (воздушная гимнастка)
Домодедово, Каширское ш, 4к1 (polesport, poledance)
электронная почта info@stretchandgo.ru
+7 906 018 00 10