Сеть студий растяжки и фитнеса

Растяжка, силовые программы, йога в гамаках, воздушная гимнастика, танцы.

Более 20 видов тренировок по единому абонементу!



3 локации в Домодедово!

Работаем 7 дней в неделю!

 8 906 018 00 10

Тренировки для взрослых

Мы подобрали самые современные тренировки, направленные на развитие и улучшение гибкости тела.
Тренировка направлена на растяжку всего тела, в начале занятия голосованием выбирается "что тянем?" спину, продольный или поперечный шпагат.
TRX - специальные петли для тренировок. Снимают нагрузку с мышц спины.
Тренировки с петлями TRX предназначены для развития выносливости и координации, силы, формируют равновесие и баланс.
Занятия являются полноценной тренировкой на все группы мышц. Обязательная разминка, легкая подкачка и растяжка.
Гимнастические элементы на полотнах, кольце или стропах.
Комплекс силовых упражнений, направленный на сжигание лишних калорий, коррекцию фигуры и улучшение выносливости.
Йога в специальных гамаках. Размеренная тренировка под спокойную музыку и ласковый голос тренера. Не сравнимо с другими направлениями.
Благодаря подвижности тела улучшается качество жизни!
Упражнения для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации.
Направление, способное помочь вам добиться гармонии физического здоровья и внутренней красоты.
AIR STRETCHING стремительно набирающее популярность направление.
Мягкая растяжка в специальных эластичных гамаках.
Аэроакробатика - разновидность воздушной гимнастики. Трюки в воздухе, занятие в воздушной петле (специальном эластичном гамаке)
Незаменимая тренировка для современного человека, особенно при сидячем образе жизни.
Цигун - Цигун (Ци Гун) – оздоровительная гимнастика, которая более 3000 лет практикуется миллионами китайцев.
Миофасциальный релиз совместно с оздоровительной растяжкой всего тела.
Интенсивная кардионагрузка на степах. Под музыку весело и энергично. Время пролетит незаметно.
Этот вид танцевального искусства даёт ей уверенность в своем теле, помогает сохранять активность и получать от жизни лучшее.
«Body & Mind»
Комплекс упражнений из различных направлений (восточных практик, функционального тренинга, растяжки) развивает гибкость, выносливость, координацию и баланс.
Комплекс силовых упражнений, направленный на проработку мышц нижней части тела.
High Heels – это яркий микс различных танцевальных стилей, а именно синтез популярных современных направлений: hip-hop, vogue, waacking, jazz modern, twerk, jazz funk и др.

Barre (написание по-русски — барре, барр) — направление фитнеса, основанное на сочетании балетных упражнений, упражнений функционально-силового тренинга, пилатеса.

Тренировки для детей
Общее физическое развитие и укрепление организма ребенка.
Тренировки, которые пригодятся всегда!
Тренерский состав
Профессионалы своего дела. Все тренеры имеют сертификаты в своей области.
АБОНЕМЕНТЫ. ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
  • АБОНЕМЕНТЫ действуют на любые групповые тренировки для взрослых (кроме спецкурсов) в любой нашей локации. Срок действия 30 дней с даты первой тренировки (кроме квартальных, годовых и полугодовых)
  • Отмена записи за 6 часов до занятия.
  • Система записи, т.к. формат мини-групп.
  • Тренировка 50минут.
  • Принудительный срок активации 90 дней с даты приобретения.
500р
ЗАМОРОЗКА АБОНЕМЕНТА
на 14 дней
РАСПИСАНИЕ
950р
РАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА
РАСПИСАНИЕ
3740р
АБОНЕМЕНТ НА 4 ТРЕНИРОВКИ
РАСПИСАНИЕ
5885р
АБОНЕМЕНТ НА 8 ТРЕНИРОВОК
РАСПИСАНИЕ
7865р
АБОНЕМЕНТ НА 12 ТРЕНИРОВОК
РАСПИСАНИЕ
5720р
УТРЕННИЙ АБОНЕМЕНТ НА 10 ТРЕНИРОВОК
действует пн-вск
с 8 до 14ч
РАСПИСАНИЕ
11500р
БЕЗЛИМИТ НА 30 ДНЕЙ
Ограничение 3 тренировки в день.
РАСПИСАНИЕ
25000р
БЕЗЛИМИТ НА 90 ДНЕЙ
Ограничение 3 тренировки в день.
Возможна беспроцентная рассрочка на 2 платежа.
РАСПИСАНИЕ
53500р
БЕЗЛИМИТ НА 365 ДНЕЙ
Ограничение 3 тренировки в день.
Возможна беспроцентная рассрочка на 3 платежа.
РАСПИСАНИЕ
7500р
АБОНЕМЕНТ НА 4 ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
РАСПИСАНИЕ
18000р
АБОНЕМЕНТ НА 10 ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК
РАСПИСАНИЕ
АБОНЕМЕНТЫ. ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Растяжка и офп, йога в гамаках, хореография, акробатика.
  • АБОНЕМЕНТЫ действуют на любые групповых тренировок для взрослых (кроме спецкурсов И секции "ВОЗДУХ") в любой нашей локации.
  • Отмена записи за 6 часов до занятия.
  • Система записи, т.к. формат мини-групп.
  • Тренировка 50 минут.
  • Принудительный срок активации 90 дней с даты приобретения.

Мы на связи 8 906 018 00 10
950р
РАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА
РАСПИСАНИЕ
2200р
АБОНЕМЕНТ НА 4 ТРЕНИРОВКИ
РАСПИСАНИЕ
4000р
АБОНЕМЕНТ НА 8 ТРЕНИРОВОК
РАСПИСАНИЕ
АБОНЕМЕНТЫ. ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ
СЕКЦИЯ "ВОЗДУХ" воздушная гимнастика
  • Все абонементы оплачиваются онлайн в личном кабинете.
  • Срок действия 30 дней с начала первого посещения.
  • Система записи в начале месяца через администратора, т.к. формат фиксированных учеников в группе.
  • Оплата секции на месяц до 3 числа текущего месяца.
  • Тренировка 90 минут

Мы на связи 8 906 018 00 10
1200р
РАЗОВАЯ ТРЕНИРОВКА
РАСПИСАНИЕ
4100р
АБОНЕМЕНТ НА 4 ТРЕНИРОВКИ
РАСПИСАНИЕ
7200р
АБОНЕМЕНТ НА 8 ТРЕНИРОВОК
РАСПИСАНИЕ
9900р
АБОНЕМЕНТ НА 12 ТРЕНИРОВОК
РАСПИСАНИЕ
3500р
УТРЕННИЙ БУДНИЙ абонемент 4 тренировки
РАСПИСАНИЕ
6100р
УТРЕННИЙ БУДНИЙ абонемент 8 тренировок
РАСПИСАНИЕ
2200р
СЕКЦИЯ ВОЗДУХ. ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
РАСПИСАНИЕ
3450р
СЕКЦИЯ ВОЗДУХ. ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА SPLIT (на двоих)
РАСПИСАНИЕ
7700р
СЕКЦИЯ ВОЗДУХ. АБОНЕМЕНТ НА 4 ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
РАСПИСАНИЕ
12800р
СЕКЦИЯ ВОЗДУХ. АБОНЕМЕНТ НА 4 ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ SPLIT (на двоих)
РАСПИСАНИЕ
Залы
Стильные просторные интерьеры нашей студии максимально комфортны для занятий в любое время.
Система вентиляции и кондиционирования.

фитнес, йога в гамаках, растяжка, силовые программы, танцы
Главная студия
info@stretchandgo.ru
+7 906 018 00 10
Домодедово
ул.Зеленая, д.74, корп.1

фитнес, йога, растяжка,
силовые программы
2 этажа фитнеса
Каширское ш, 40к2 3 и 4 этаж

СТУДИЯ на ул.Зеленая, 74к1
Студия на Каширском ш, 40к2
3 и 4 этаж

FLY ACROBATICS СПОРТИВНЫЙ КЛУБ ВОЗДУШНОЙ ГИМНАСТИКИ