Stretch and Go
Интенсив (двойная тренировка 2х50минут подряд)
Воздушная гимнастика+акробатика для детей
Интенсивная тренировка ,включающая себя комплекс офп и воздушной гимнастики.
Длительность тренировки 1ч 40 мин

Если хочется прокачать навыки в воздушной гимнастике и уделить внимание акробатическим элементам и хореографии (что необходимо для выступлений и соревнований). Благодаря такому формату тренировок обучение новым трюкам происходит быстрее.

  • Снижается риск травм, т.к. ребенок научит группироваться и правильно двигаться
  • Улучшается подвижность суставов
  • Гибкость, ловкость
  • Детская энергия на пользу тела
  • Проработка всех мышц тела
  • Это потрясающий красивый спорт
  • Растяжка на полотне или кольце под собственным весом происходит быстрее

Можно заниматься с любым уровнем подготовки. Формат мини-групп позволяет начать в любой период, тренер при необходимости заменит элемент. Начинаем с базовых.

Форма одежды:
занимаемся в носках, удобные лосины и футболка (спина должна быть закрыта) или комбинезон для занятий. С собой бутылку для воды. Тренировки проходят в разных локация нашей сети, выбирайте удобную! И до встречи в зале!