Разминка и подкачка обязательны! Это безопасность! Нельзя не разогретым подниматься на снаряд, возможны травмы. Так же и подкачка, кому то это скучно, но без сильных рук и ног сделать эффектные элементы невозможно! Удержать себя на высоте непросто! Мы за безопасный спорт!

Интенсив подходит ребятам, кто хочет ускорить процесс освоения новых элементов, кто выступает на соревнованиях, а так же готовиться к получению спортивного разряда. Мы изучили опыт коллег, это наиболее эффективный метод, для ребят продолжающего уровня.

❗Данный вид тренировок будет доступен только в зале на Каширском ш.1.